O corpo humano tem mais de 300 articulações: da maior - quadril e ombro, até a menor - as articulações dos dedos das mãos e dos pés. E cada um deles é importante e necessário para a saúde e uma vida plena. Pequenas e irracionais, à primeira vista, dores nas articulações das pernas e braços podem indicar sérios distúrbios no corpo, problemas nos sistemas circulatório e metabólico. Portanto, entrar em contato com um especialista em osteopatia nas primeiras manifestações de dor nas articulações será a decisão certa e oportuna. Afinal, é a osteopatia com sua ideia do corpo como um complexo sistema interligado do esqueleto, articulações, músculos e órgãos internos que dá a declaração mais lógica de doenças articulares e demonstra alta eficiência em seu tratamento.
Dormência e dor na mão. Causas e doenças
A dor na mão e a dormência das mãos geralmente são causadas por disfunção (deficiência) do sistema cardiovascular. Além disso, as causas podem ser doenças nevrálgicas da coluna cervical, nervos comprimidos das mãos. Nas cardiopatias, observa-se frequentemente a dormência da mão esquerda, que começa com uma leve diminuição da sensibilidade do dedo mínimo e do dedo anelar e se espalha gradualmente ao longo do membro até o antebraço, afetando principalmente a parte interna.
Dor nas articulações de ambas as mãos, acompanhada de dormência do polegar e indicador - e às vezes do dedo médio, indica violações na coluna cervical, possíveis nervos comprimidos, deslocamento dos discos intervertebrais ou das próprias vértebras.
A dormência das pontas dos dedos, provavelmente, indica uma falta de vitaminas A e B. Este sintoma é mais pronunciado no final do inverno e início da primavera, quando o corpo está o mais exausto possível.
A partir dos 45 anos, a dormência, atingindo a incapacidade total de mover a mão, mesmo após pequenas cargas nas articulações (costura, tricô, trabalho com o teclado) pode indicar aterosclerose dos vasos das mãos, além de danos para as articulações do cotovelo e ombro.
Muitas doenças relacionadas à idade e lesões anteriores se manifestam na forma de dor nas articulações das mãos. Pode não ser curado ao mesmo tempo, esticar, contusões e rachaduras dos ossos navicular e semilunar da mão deixadas sem supervisão. As consequências de uma abordagem tão desatenta ameaçam a perda parcial ou total da mobilidade. Além disso, o diagnóstico de fraturas e rachaduras é bastante simples - tanto com o uso de raios-X quanto durante uma visita a um osteopata. Este último também é capaz de ajudar nas consequências de tais lesões, eliminando possíveis deslocamentos de ossos e danos aos vasos sanguíneos, pinçamento de terminações nervosas que causam dor.
Doenças ocupacionais das articulações das mãos
A dor nas articulações das mãos pode ser causada por esforço excessivo regular, realização de exercícios físicos monótonos, influências externas adversas nas articulações. A maioria das lesões e doenças decorrentes dessa exposição podem ser classificadas como ocupacionais.
Portanto, as articulações das mãos geralmente sofrem nas seguintes categorias:
- Pessoas que passam muito tempo no computador. Nos destros, a mão direita é mais afetada, nos canhotos, a esquerda. Devido à presença constante da mão na mesma posição - em um mouse de computador - ocorre o inchaço dos ligamentos (tendões) e do nervo próximo. Com o tempo, o aumento da dor no pulso pode levar à dormência e até mesmo à incapacidade completa de mover a mão. A doença foi chamada - "Síndrome do Túnel";
- Mulheres grávidas. A "síndrome do túnel" também se manifesta neles, tornando-se mais pronunciada após 3-4 meses de gravidez. Geralmente, a dor nas articulações das mãos é precedida por inchaço, característico do final da gravidez. Eles, em combinação com o aumento do peso corporal, levam à violação do nervo carpal. A dor pode ser expressa em vários graus, desde um leve desconforto na articulação até a completa dormência das mãos. Normalmente, após o nascimento de uma criança, a funcionalidade das articulações é restaurada;
- Pianistas, alfaiates, lavadeiras, faxineiras. Como resultado do estresse constante, caindo principalmente sobre os músculos tendinosos responsáveis pelo trabalho do polegar, a dor na mão está localizada nessa área. O diagnóstico da doença em um estágio inicial torna relativamente fácil lidar com ela. O principal é entrar em contato com um osteopata antes que a formação de crescimentos de tecido cicatricial comece a mudar. Isso geralmente é precedido por dor pronunciada, inflamação e inchaço nas articulações;
- Operadores de guindaste, carpinteiros, construtores que trabalham com ferramentas de macaco. A chamada doença de Kienböck (necrose avascular dos ossos do punho) desenvolve-se como resultado de uma lesão grave ou microtrauma regular da articulação da mão. A doença é causada por uma violação da circulação sanguínea na área do pulso, devido à qual uma dor intensa se desenvolve na articulação da mão e, posteriormente, começam as alterações e a destruição do tecido ósseo. Normalmente, as articulações da mão que é o trabalhador de uma pessoa sofrem.
Outras causas de dor nas articulações das mãos
A dor nas articulações das mãos pode ser localizada não apenas na área das mãos. As articulações do ombro e do cotovelo são igualmente afetadas. Geralmente, suas lesões são causadas por lesões nas mãos, coluna vertebral, além de doenças e alterações relacionadas à idade, levando ao afinamento do tecido cartilaginoso nas articulações. Em cada caso, o tratamento pode ser diferente - dependendo da complexidade e gravidade da doença. Somente um especialista em osteopatia experiente pode diagnosticar por que há dor na mão, uma crise na articulação e outros distúrbios da mobilidade das mãos.
Tratamento osteopático da dor nas articulações das mãos
A dor nas articulações das mãos nem sempre é causada diretamente por danos nessas articulações. Pelo contrário, as causas da doença são muitas vezes bastante distantes das mãos. É por isso que o tratamento só pode ser eficaz se tiver como objetivo eliminar as causas subjacentes. Esta é a abordagem praticada pelos osteopatas. Ao mesmo tempo, métodos complexos demonstram alta eficiência em caso de dor nas mãos, quando técnicas manuais são combinadas com atividade física moderada e, paralelamente, a nutrição do paciente é corrigida e a fonte primária da doença é afetada.
Na primeira fase do tratamento, a dor na articulação do braço é sempre interrompida. Isso torna o corpo do paciente mais responsivo às influências osteopáticas e permite que ele relaxe completamente durante a sessão. Uma vez que as sessões propriamente ditas são realizadas com pausas bastante longas (1-2 semanas) necessárias para que o corpo se recupere e se adapte às mudanças introduzidas no seu funcionamento pelo osteopata, recomenda-se a fixação da articulação em posição fixa durante este período . Para isso, podem ser usadas talas, espartilhos, várias bandagens de suporte, etc.
Depois que a dor na articulação do braço é eliminada, o osteopata começa a aliviar os espasmos musculares e a eliminar os bloqueios que interferem na circulação sanguínea normal nas áreas próximas às articulações e em todo o corpo. A restauração do suprimento de sangue na área afetada melhora a nutrição dos tecidos, como resultado da dor não retorna e as próprias articulações começam a se recuperar gradualmente.
Na fase de recuperação, a nutrição adequada é muito importante, o que permitirá que o corpo e as áreas danificadas recebam todo o conjunto necessário de oligoelementos, vitaminas e nutrientes. Graças à renovação e restauração gradual do tecido, as articulações das mãos perdem a mobilidade, não apenas a dor desaparece, mas também as sensações de dormência e desconforto.
Para manter a condição de melhora das mãos, a articulação deve ser gradualmente carregada para consolidar tendências positivas e fortalecer os músculos da mão. Os procedimentos fisioterapêuticos e os exercícios fisioterapêuticos devem ser realizados sob a estrita supervisão de um especialista e ser padronizados. Se a dor retornar às articulações das mãos, é necessário reduzir a carga.
Paralelamente ao tratamento das mãos, as causas da doença são afetadas - a coluna, a região cervical, os órgãos internos. As técnicas osteopáticas visam melhorar o suprimento sanguíneo e o metabolismo do corpo como um todo, o que, é claro, tem um efeito positivo no trabalho de todos os seus sistemas. A vantagem de recorrer a um osteopata neste caso é que enquanto trata a dor na mão, ele simultaneamente alivia outros distúrbios mais profundos que se tornaram a causa dessa dor.
A dor na articulação da mão nem sempre é uma violação na área do pulso, portanto, o tratamento tradicional usando métodos sintomáticos pode não funcionar. Enquanto um osteopata, que percebe o problema de forma mais ampla, é capaz de ajudar em apenas algumas sessões.